自分の心や身体が伝えていることを無視するってダサいよ

自分のキモチに嘘をついたり、強がったりする

それは自分に対する虐待だし、

なにより美しくないよね

心や身体が一生懸命、あなたに伝えているんだから

たまには心や身体の言うことに従ってみたらどうかな